Aurore Vidal
Diététicienne et Nutritionniste Sportive
Diététicienne-nutritionniste, j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie : désir de grossesse, grossesse, troubles digestifs ou simplement l’envie d’une prise en charge diététique globale et personnalisée.
Mon approche est bienveillante, adaptée à vos besoins et orientée vers une alimentation durable au service de votre santé.
Un suivi 100% personnalisé.
Je t'acccompagne dans ta volonté de changement.
Je t'explique d'où viennent tes symptômes.
Je t'explique ce qu'il serai pertinent de modifier et comment cela se traduit dans ton quotidien.
Je crée un plan alimentaire 100% personnalisé et 100% adapté à toi.
Je t'aide à trouver la meilleure organisation selon ton quotidien et tes difficultés.
On fixe de nouveaux objectifs : nutritionnel, sommeil, sport, mental.
Je te suis et échange avec toi très régulièrement pour que tu arrives à être autonome à la fin du suivi.
Et encore plein de choses.
On apprend à se connaitre ?
Aurore Vidal, Diététicienne sportive et spécialiste de la femme , je t'aide à atteindre tes objectifs !
Mon engagement auprès de toi
- T’accompagner pour que tu te reconnectes à ton corps et à ses besoins.
- T’aider à atteindre tes objectifs avec bienveillance et sans pression.
- Renforcer ta confiance en toi, aussi bien physique que mentale.
- Te guider vers plus d’autonomie, pour que tu te sentes libre et confiante dans tes choix alimentaires.
- Te transmettre des connaissances adaptées à ton mode de vie, à ton histoire et à tes convictions.
- T’apprendre à manger sainement, de façon variée, tout en cultivant le plaisir, la sérénité et l’écoute de toi.
Parce que prendre soin de ton alimentation, c’est aussi prendre soin de toi.
Ce que je propose
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Des suivis diététiques personnalisés et adaptés.
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Des consultations uniques.
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Des audits alimentaires.
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Des ebooks.
Un accompagnement entièrement personnalisé et encadré, pensé pour t’aider à atteindre tes objectifs en toute sérénité et comprendre pourquoi chaque action est mise en place.
Suivi alimentaire personnalisé sur application.
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Je paramètre ton suivi et plan alimentaire sur l'application.
Tu te connectes, tu accèdes à ton profil.
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Tu peux voir tes objectifs, plan alimentaire, recette, activité physique, poids.
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